请牢牢记住这句话，我亲爱的朋友：内心不平静，就不会有真正的幸福。

当下的时代，平静才是真正的奢侈品。社会是人的集合体，哪里有名利，哪里就有斗争和竞争，大家为仕途为金钱为面子而不断攀比，很多人心情烦躁身体疲惫。

我很喜欢苹果和月光的比喻。平凡普通的生活就是你手中的苹果，远大的理想和目标就是你的月光。你尽管享用苹果好了，在你追求月光的过程中，不要看天空，不要一次又一次提醒自己太遥远无法到达，你的胡思乱想才是你痛苦的根源。正视自己，设计出一个合理的目标，做出计划，脚踏实地去做。请记住，你只要努力去做就好了，过程比结果重要。

要学会果断地处理和解决长期困扰你，让你痛苦的事情。比如不幸福又无法挽回的婚姻，你万分不满意做得太辛苦的工作。这个时候一定要果断，该扔就扔，该换就换，不要心慈手软抱有幻想。

要学会节制，不要物欲太多。因为人的欲望是无止境的，像无底洞一样的欲望，会吸附了一个人所有的快乐和幸福，使他永不满足，永远觉得别人更好。而当一个人学会满足，即使是微不足道的细节，也会给他带来快乐。你还要心存感激。只要学会感激，你的同事朋友和亲人对你的关爱，都值得你用心铭记。安静的幸福就在你的身边，随时都会发生，只要你有敏锐的触角，喧闹的大街、颠簸的旅途，看见路人的一幕幕温馨场景，也是一种幸福。

平静的心态不是每个人都能保持的，但我们需要的其实很简单，不就是一颗超乎物外的心么？有什么理由不平静？请对自己说：我想要的，我都拥有了。很多事情，我努力但是不强求。请记住你对生活简单，生活就对你简单。人生因为简单而快乐，因为复杂而痛苦。请在你心灵的深山里，找一处山青水秀的地方，花一点时间盖个灵魂小屋，带上老友和好书，平上几分地，种点菜，每天日出而作，日落而归。灵魂有了依托的你，内心就会无比平静。你想想啊，孔二狗白天做投资顾问的金领，晚上写黑社会的书；海岩白天做酒店老总，晚上爬格子，他们不也是为了让自己的心灵能暂时摆脱现实的繁琐复杂吗？

面对社会的纷纷扰扰，一颗平静的心足以让幸福不被打扰。当你能够怀着淡然心态去享受生活给予你的一切美好和考验，你就会觉得很幸福。每天做值得做的事，想有意义的事情，其实幸福就在你的身边，你发现了吗？（王施露）